10 باور غلط در مورد سرماخوردگی

سرما در راه است و به همراه آن هم افسانه های مختلف در مورد سرماخوردگی می آیند. همگی ما از کودکی با دیدگاه های مختلفی در مورد سرما خوردگی بزرگ شده ایم که همه ی آنها هم حقیقت ندارند. لیست زیر

قابل توجه سرپرستان محترم

با توجه به شرایط جوی ناپایدار فصلی از سرپرستان تقاضا می شود با آگاهی از وضعیت هواشناسی در سایتهای پیش بینی هوا لینک شده در وبلاگ برای روزهای سرپرستی خود اقدام به برنامه ریزی نمایند تا با اطمینان بیشتری چگونگی اجرای برنامه و نام نویسی افراد تیم را انجام دهند.

                                                                                               مدیر سایت

نکاتی در مورد سرپرستی گروههای کوهنوردی

نکات مهم کوهنوردی در زمستان

لازمه کوهنوردی فنی در زمستان دقت بیشتر و رعایت نکات ایمنی و همچنین تدارک مناسب است .

هنگام بستن کوله

راهنمای خرید کیسه خواب

خرید تجهیزات کوهنوردی همیشه کاری وقت گیر و اغلب اوقات تخصصی است. می توانیم با خرید چندین باره یک وسیله و صرف وقت و هزینه زیاد بالاخره