باشگاه کوهنوردی کوهسار نیشابور
باشگاه کوهنوردی کوهسار نیشابور

باشگاه کوهنوردی کوهسار نیشابور

حادثه در شیرپلا

3نفر به دلیل پوشاک نامناسب در"شیرپلا" دچار حادثه شدند/بی توجهی نسبت به هشدارها !

ادامه مطلب ...

کوه نوردی در فصل سرما و توصیه های فدراسیون

با توجه به حساسیت های صعود به ارتفاعات در فصل سرما، توجه علاقمندان به ورزش کوه نوردی را به نکات زیر جلب می نمائیم:
* همراه داشتن پوشاک کافی و مناسب فصل
* آگاهی یافتن از وضعیت آب و هوایی، قبل از صعود به ارتفاعات
* آگاه کردن خانواده، نزدیکان یا دوستان از جزئیات زمانی و مکانی صعود و برگشت
* استفاده از مسیرهای مشخص و پاکوب شده جهت صعود و فرود
* زمان بندی مناسب جهت به پایان رساندن برنامه قبل از تاریکی هوا (بهترین زمان اقدام به بازگشت: ساعت 14)
*‌به همراه داشتن وسایل ضروری کوهستان شامل: مواد غذایی کافی و وعده غذایی اضافه، تجهیزات روشنـایی، سـوت، قطب نما، نقشه منطقه ای کوهستان، کمکهای اولیه، چاقو، کبریت، کارت شناسایی، گوشی همراه
* اشراف داشتن بر منطقه صعود از لحاظ مسیرها و نقاط خطرناک (پرتگاهها، مناطق بهمن خیز، مناطق با احتمال ریزش سنگ و ...)
* خودداری از صعود انفرادی، همراه بودن با گروه و افراد مجرب
* پرهیز از اجرای برنامه هایی که فراتر از توانایی جسمی، فنی و روحی است.
* خودداری از رفتن به ارتفاعات تا 72 ساعت پس از بارش برف (به لحاظ احتمال ریزش بهمن)
* استفاده از لباسهایی با رنگهای واضح (قرمز، زرد و فسفری)
* توجه به علائم هشدار دهنده، تابلوهای راهنمای مسیر، هشدارهای افراد مجرب، امدادگران و افرادی که از ارتفاع برمی گردند.
* فراگیری آموزش های کوهنوردی در مراجع ذیصلاح (هیئت های کوهنوردی و باشگاهها)
* همراه داشتن شماره تماس ارگانهای امدادرسان منطقه (اورژانس، هلال احمر، نیروی انتظامی)

تیم بانوان هیئت اصفهان بر فراز قله ی

به گزارش هیئت کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی استان اصفهان؛ ساعت 8:37 دقیقه‌ی روز چهارشنبه 11 آبان‌ماه تیم بانوان این استان موفق به صعود قله‌ی 6645 متری "مراپیک" شد. بنا بر این گزارش اعضای تیم در سلامتی به سر می‌برند و در حال عزیمت به کمپ‌های پائین‌تر هستند.
انجمن کوه نوردان ایران صعود تیم بانوان استان اصفهان را به جامعه کوه نوردی تبریک می گوید.