باشگاه کوهنوردی کوهسار نیشابور

عناوین یادداشت‌ها

  • تقویم بهار92 شنبه 17 فروردین‌ماه سال 1392 21:29
    Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA MicrosoftInternetExplorer4
  • جانپناه بینالود شنبه 12 اسفند‌ماه سال 1391 22:57
    این برنامه در تاریخ 91/12/11 اجرا شد. تعداد افراد شرکت کننده :16 نفر ساعت حرکت 6:30 ساعت برگشت16:30 مسیر حرکت :جانپناه بینالود سرپرست:پرهام معمارزاده توضیحات: در جانپناه به تیمی از مشهدوکاشمر وگنبد برخوردیم که دیشب رادر جانپناه بودند وصبح زود قله را صعود کرده ودر ساعت 12:30جانپناه را ترک کردند. دوراهی، کتل نردبان شن...
  • صعود استانی خواف یکشنبه 6 اسفند‌ماه سال 1391 09:37
    این برنامه درتاریخ 91/11/1 سه شنبه شب ساعت 24 بوسیله قطار تهران - خواف باتعداد9 نفر از باشگاه 6 نفر آقا و3 نفر خانم حرکت نمودیم وساعت 4:30به ایستگاه خواف رسیدیم.وبا هماهنگی ولطف هیئت کوهنوردی خواف مادر خوابگاهی مستقر شدیم وبعد از استراحت از شهر خواف دیدن کردیم شهری سنتی و مردمانی خونگرم داشت وما چون اولین کوهنوردانی...
  • خرو کلاته سروان یکشنبه 29 بهمن‌ماه سال 1391 07:52
    این برنامه در تاریخ 91/11/27 اجرا شد تعداد افراد شرکت کننده:14 نفر ساعت حرکت :6:30 برگشت ساعت:17 راهنما: مرضیه سرپرست برنامه:خیرآبادی مسیر:خرو کلاته سروان به رودمیان توضیحات: مسیر کلاته سروان را تا روی یال رفته ولی به دلیل مه زیاد ودید محدود با مشورت سرپرست وراهنما از رفتن به رودمیان امتناع کرده وبرگشتیم به چشمه کلاته...
  • طاغان به آبغوی سه‌شنبه 24 بهمن‌ماه سال 1391 22:47
    این برنامه در تاریخ 91/11/20 اجرا شد تعداد افراد شرکت کننده:18 نفر سرپرست برنامه:معمارزاده راهنما:معمارزاده ساعت حرکت6:30صبح توضیحات:از روستای طاغان به سمت آبشار کیمشاه هوا بسیار عالی در ساعت17به روستای آبغوی رسیدیم.
  • تیم دو چرخه باشگاه دوشنبه 23 بهمن‌ماه سال 1391 09:26
    این برنامه در تاریخ 91/11/10روز سه شنبه تعداد 6نفر در ساعت 8صبح از مقابل ایستگاه آتشنشانی شهرک به قصد شیخ ابولحسن حرکت کرده صبح هوایی نیمه ابری وآفتابی داشتیم ودر اول روستای صومعه برای صبحانه توقف داشتیم ودر ادامه راه در گنداب استراحت کردیم ولی ازگنداب مسیر بادوچرخه خیلی سنگین بود ونسبتاماهم خسته شده بودیم وتا خود شیخ...
  • دوشنبه-سوقند بوژمهران سه‌شنبه 17 بهمن‌ماه سال 1391 07:55
    این برنامه در روز دوشنبه 91/11/17اجرا شد ساعت حرکت:13 ساعت برگشت:17 تعداد افراد شرکت کننده :13نفر راهنما:جناب وجوهی توضیحات:از روستای سوقند به سمت بوژمهران حرکت کرده ازخانه پری گذرکرده مسیر خیلی زیبابودهوای منطقه ،آسمان آبی وجو برفی همراه با بادبود وبه منطقه دررو رسیریم.
  • دوشنبه-رود غار یکشنبه 15 بهمن‌ماه سال 1391 08:16
    این برنامه در تاریخ 91/11/9 اجرا شد ساعت حرکت: 13 ساعت برگشت: 17 تعداد افراد شرکت کننده در برنامه :13 نفر راهنما:خیرآبادی مسیر حرکت:روستای رود (چنار سوخته)به سمت غار از بالای غار دوم منتهی شد وبازدید آن در ادامه غار اول و روستای غار که انتهای مسیر بودختم گردید .
  • گزارش برنامه بوژمهران -خرو یکشنبه 8 بهمن‌ماه سال 1391 22:26
    این برنامه در تاریخ 91/11/6 اجرا شد تعداد افراد شرکت کننده :21 نفر ساعت حرکت :6:30 ساعت برگشت :17 سرپرست برنامه :خیرآبادی راهنما :معمارزاده مسیر:بوژمهران روستای اقبالیه به رژنه واز روی یال به رودخانه کوچک خرو
  • کلاس پزشکی کوهستان یکشنبه 1 بهمن‌ماه سال 1391 19:42
    کلاس در روز پنج شنبه تاریخ 91/10/28 به مدت یک و نیم روزدر مشهد هیات کوهنوردی استان خراسان رضوی برگزار شد .ودو نفر از اعضای باشگاه کوهنوردی کوهسار در این کلاس شرکت داشتند.
  • باغشن گچ قله جوز یکشنبه 1 بهمن‌ماه سال 1391 19:30
    این برنامه در تاریخ 91/10/29اجرا شد . تعداد افرادشرکت کننده: 18نفر ساعت حرکت :7صبح ساعت برگشت :17:30 سرپرست برنامه :خیرآبادی راهنما :معمارزاده مسیر حرکت : از باغشن گچ، چشمه مرغاویزاو، قله جوز، مسیر برگشت :از قله به چشمه سولون اشتر وبالای آبشار هاو معدن گچ هوای منطقه :عالی وبدون برف تا یال،وروی یال وقله تا چشمه سولون...
  • گزارش برنامه شب مانی برفریز یکشنبه 24 دی‌ماه سال 1391 10:35
    این برنامه در تاریخ 21الی 22/10/91در نیم روز پنج شنبه ساعت 13 اجرا شد. تعداد افراد شرکت کننده :4آقا و5نفر خانم مسیر حرکت : از روستای برفریز هدف قله قیاقلی شرایط آب و هوایی روی قله باد زیاد ساعت برپایی چادر ها: ساعت16 سرپرست برنامه :سلیمانی ساعت برگشت : روز جمعه 8و30 دقیقه صبح همراه با هوایی کاملاً مه وبوران و کولاک...
  • گزارش برنامه سوقند بوژان دوشنبه 18 دی‌ماه سال 1391 09:19
    تعداد افراد شرکت کننده:18 نفر ساعت حرکت:6:30 ساعت برگشت:16:30 سرپرست برنامه:راستین راهنما:معمارزاده مسیر :سوقند،تیغ مزار،بوژآباد
  • برگزاری کلاس آموزشی امداد ونجات در ارتفاع سه‌شنبه 12 دی‌ماه سال 1391 12:54
    این کلاس در تاریخ دوشنبه 91/10/11 درموسسه پیشگامان برگزار شد مربی جلسه اول جناب آقای صادقی تعداد شرکت کننده در کلاس 10نفر این کلاس بنا به درخواست باشگاه کوهنوردی کوهسار نیشابور برگزار گردید
  • گزارش برنامه خروبه درود شنبه 9 دی‌ماه سال 1391 12:19
    این برنامه در تاریخ 91/10/8 اجرا شد تعداد افراد شرکت کننده:15 نفر ساعت حرکت:7:30 برگشت:ساعت 15 سرپرست برنامه: کرمانی راهنما:خیرآبادی مسیر حرکت:رقی-داس - امرون
  • برنامه نصف روزه میان هفته - برفریز دوشنبه 4 دی‌ماه سال 1391 20:23
    این برنامه در تاریخ 91/10/4 روز دوشنبه اجراشد. ساعت حرکت :13 تعداد : 28 نفر برگشت :16:30 مسیر حرکت : برفریز تعداد 11 نفر از بانوان آتشنشان افتخاری در برنامه شرکت داشتند.
  • گزارش برنامه برف ریز شیخ ابوالحسن شنبه 2 دی‌ماه سال 1391 11:33
    این برنامه در تاریخ 91/10/1 اجراشد تعداد افراد شرکت کننده : 18 نفر ساعت حرکت : 6:30 صبح برگشت : 4:30 عصر سرپرست برنامه : سلیمانی مسیر حرکت : برف ریز شیخ ابوالحسن راهنما : معمارزاده شرایط آب وهوا : آفتابی و روی خط الراس حدود چهل سانت پوشیده از برف
  • گزارش برنامه دیزباد قله قوچگر شنبه 2 دی‌ماه سال 1391 10:38
    گزارش برنامه دیزباد قله قوچگر این برنامه در تاریخ 91/9/24 اجرا شد تعداد شرکت کننده :34 نفر ساعت حرکت :6:30 صبح برگشت ساعت:4:30 عصر سرپرست برنامه : راستین مسیر حرکت:دیزباد قله قوچگر با دو دستگاه مینی بوس در ضمن در این برنامه از شهر لاهیجان 2نفر میهمان ما بودند
  • گزارش برنامه چشمه اوشک شنبه 18 آذر‌ماه سال 1391 18:37
    این برنامه در تاریخ91/9/17 اجرا شد تعداد افراد شرکت کننده : ۲۰ نفر ساعت حرکت : ۶:۳۰ صبح ساعت برگشت:۱۵ سرپرست : پرهام معمارزاده مسیر حرکت : روستای بوژان به رود .. برنامه با هدف صعود قله اوشک اجرا شد اما به علت برودت هوا و مه گرفتگی با تصمیم سرپرست به چشمه اوشک منتهی شد.
  • طبیعت پیمایی کم اثر (1) شنبه 11 آذر‌ماه سال 1391 12:49
    چرا برجا نگذاشتن ردّ مهم است؟ بیشتر ما، برای سفر یا چادر زنی در طبیعت شیوه های آشنا را پیش می گیریم. یک جفت پوتین کهنه ی راحت می پوشیم، نگاهی به نقشه می اندازیم، و به سوی سربالایی ها می رویم. محل چادرگاه را می روبیم، آشپزخانه ای برقرار می سازیم، و ستارگان که درآمدند آتشی می افروزیم.برای بسیاری از ما، این رفتارها همه ی...
  • گزارش برنامه خرو - لنتروس شنبه 11 آذر‌ماه سال 1391 12:34
    در تاریخ 91/9/10 برنامه خرو اجرا شد. ساعت حرکت: 6:30 صبح از مبدا روستای رفت و برگشت: خرو تعداد : 34 تن ساعت برگشت :16:30 سرپرست : راستین
  • گزارش برنامه بینالود شنبه 27 آبان‌ماه سال 1391 09:23
    در تاریخ 25و91/8/26 برنامه قله بینالود اجرا شد . ساعت رفت 13 روز پنج شنبه از مبدا تعداد 12 تن ساعت 6 صبح جمعه آغاز صعود و ساعت 10 قله ساعت برگشت 16:30 سرپرست : ابراهیمی
  • در مورد برنامه بجنورد پنج‌شنبه 25 آبان‌ماه سال 1391 12:03
    دوستانی که مایل به شرکت در برنامه بجنورد به تاریخ سوم تا پنجم آذرماه هستند( بدلیل محدودیت در ظرفیت) تا سی ام آبان جهت شرکت در برنامه ثبت نام نمایند.
  • مراقب زانو های خود باشید یکشنبه 14 آبان‌ماه سال 1391 10:16
    گردآوری: دکتر حمید مساعدیان انجمن پزشکی کوهستان ایران: مفصل زانو یکی از مهمترین مفاصل بدن از لحاظ ایجاد ثبات، استحکام و تحمل وزن بدن بوده، بنابراین ایجاد ضایعه در این مفصل بسیار مهم است. زانوها اعضای مهمی هستند که وزن بدن را تحمل می کنند . بدن ما روی زانو ها استوار است و به همین دلیل است که اگر وزن بدن زیاد باشد، فشار...
  • چه نوع عینک آفتابی استفاده کنیم؟ یکشنبه 14 آبان‌ماه سال 1391 09:54
    انجمن پزشکی کوهستان ایران: تا چندی پیش عینک‌های آفتابی یا دودی یادآور هنرپیشه‌های بین المللی و هالیودی بود، اما امروزه استفاده از عینک آفتابی به عنوان یک ضرورت و حفظ سلامت چشم‌ها مطرح است. محافظت چشم در مقابل نور شدید آفتاب و اشعه فرابنفش موجود در آن بسیار مهم است. استفاده از عینک آفتابی مناسب در شرایطی که نور آفتاب...
  • دوره مربیگری یکشنبه 14 آبان‌ماه سال 1391 08:56
    امروز یکی از اعضای باشگاه جهت گذراندن دوره مربیگری کوهپیمائی عازم مشهد شد.
  • گزارش برنامه بوژان - مرغزیدر پنج‌شنبه 11 آبان‌ماه سال 1391 12:21
    در تاریخ 91/8/5 برنامه اجرا شد . ساعت حرکت 6:30 صبح از مبدا تعداد 6 تن در تیم سنگ به مربیگری آقای تقی آبادی تعداد 11 تن در تیم کوهپمائی در دره مرغزیدر ساعت برگشت 17 سرپرست خیرآبادی
  • گزارش برنامه همایش پائیز پنج‌شنبه 11 آبان‌ماه سال 1391 12:16
    در تاریخ 91/7/24 برنامه همایش با تعداد 40 نفر در منطقه شیخ ابوالحسن به سرپرستی سلیمانی اجرا شد.
  • گزارش برنامه قله چمن پنج‌شنبه 11 آبان‌ماه سال 1391 12:09
    در تاریخ 91/7/21 برنامه اجرا شد . ساعت حرکت 4 صبح از مبدا تعداد 20 تن ساعت برگشت 17 سرپرست سلیمانی راهنماخانم حسن آبادی از مشهد
  • برنامه درود - خانه سفید- فلسکه پنج‌شنبه 11 آبان‌ماه سال 1391 12:00
    در تاریخ 91/7/14 برنامه اجرا شد . ساعت رفت 6 صبح از مبدا تعداد 22 تن ساعت برگشت 18 سرپرست خیرآبادی